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22 de abril de 2019

Alimentos alcalinos

As doenças gostam de ambientes ácidos e alimentos acidificantes
Para ser saudável nosso organismo precisa estar com ph sanguíneo alcalino. Porém a maioria dos alimentos que ingerimos são acidificantes. Com isso nosso corpo fica constantemente lutando para manter o ph do nosso organismo adequado. E como ele faz isso? Roubando nossos minerais, até chegar uma hora que isso não é mais possível e começamos a apresentar deficiência de minerais e nutrientes e o corpo fica receptivo à doenças; desde uma simples gripe até um câncer. Portanto, precisamos comer menos alimentos acidificantes e mais alcalinos.

(Via Vivi Arruda / Tabela de Elias Pereira)

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